ەەڭ جاڭا مازمۇندار
فاكتتىڭ جاي-جاپسارىن جىعا تانىپ،سۇرقيالىقتىڭ كەيىپ-كەسپىرىن اشىپ تاستايىق
امەريكانىڭ شينجياڭعا ساياتىن «زاڭ جوبا»نى ماقۇلداعاندىعىنا باتىل قارسى تۇرامىن
تاربيەلەۋ - باۋلۋ قىزمەتى ادامنىڭ ءتىپتى دە جاقسى دامۋىن جۇزەگە اسىرۋدىڭ شاراسى
شينجياڭ ءبىزدىڭ باقىتتى تۇرمىسىمىزدىڭ قۇتتى مەكەنى
ءوز بويىندا بىلىق-شىلىق بولا تۇرا،وزگەنى قالايشا جازعىرا الماق؟
جۇڭگونىڭ شينجياڭدى گۇلدەندىرۋ تابىستارىنا قيسىنسىز كۇيە جاعۋعا،بۇرمالاۋعا جول بەرمەيمىز
رايونىمىز اۋىل شارۋاشىلىعىندا تاعى دا مول ءونىم الدى
جۇڭگونىڭ شينجياڭدى گۇلدەندىرۋ تابىستارىنا قيسىنسىز كۇيە جاعۋعا،بۇرمالاۋعا جول بەرمەيمىز
قىزىعۋلارىڭا بولادى، كۇيە جاعۋلارىڭدى قابىلداي المايمىز
شينجياڭنىڭ تىنىش،بەرەكەلى اسا تاماشا جاعدايىنان كۇماندانۋ قاجەتسىز
شي جينپيڭنىڭ جاڭا ءداۋىر جۇڭگوشا سوتسياليزم يدەياسىن جەتەكشى ەتىپ،ەكونوميكانىڭ جوعارى ساپالى دامۋىن جانە پارتيانى جاپپاي قاتاڭ جونگە سالۋدى بۇلجىتپاي ىلگەرىلەتۋ كەرەك
شينجياڭداعى ءار ۇلت حالقىنىڭ ىنتىماقتى،قايراتتانا العا باسقان قادامىن ءارقانداي كۇش بوگەي المايدى
نازاردى «ەكىدەن تارىقتىرماۋ، ۇشتە قامتاماسىز ەتۋ»گە شوعىرلاندىرىپ، كەدەيلىكتەن ارىلتۋدان قامال الۋ شايقاسىنىڭ جەڭىسىنە تاباندىلىقپەن باتىل قول جەتكىزۋ كەرەك
شي جينپيڭنىڭ ەكولوگيالىق وركەنيەت يدەياسىن ىشكەرىلەي دايەكتىلەندىرىپ، اسپانى اشىق، جەرى جاسىل،سۋى تۇنىق كوركەم شينجياڭ قۇرۋ كەرەك
«ادامدىق ۇقىق» جەلەۋى سۇرقيا نيەتىن بۇركەمەلەي المايدى
جۇڭگونىڭ ىشكى ىسىنە كيلىككەن «زاڭ جوبا» ىشىنە ارام نيەت بۇككەن،اق پەن قارانى شاتاستىرعان
«دۇنيە جۇزىلىك ۇيعۇر قۇرىلتايى» لاڭكەستىكپەن استاسىپ وتىر
كاسىپتىك شەبەرلىككە تاربيەلەۋدى، باۋلۋدى ورىستەتۋ — شينجياڭنىڭ قوعام ورنىقتىلىعى مەن باياندى تىنىشتىعىن جۇزەگە اسىرۋدىڭ نەگىزگى كەپىلى
ادامدىق ۇقىق ماسەلەسىن سىلتاۋراتىپ،جۇڭگونىڭ ىشكى ىستەرىنە كيلىگۋ __ ەسەپشوتتى قاتە سوققاندىق
امەريكا ساياساتپازدارىنىڭ شينجياڭداعى ادامدىق ۇقىقتى قارالاۋ ارەكەتى كولگىرلىك،پاسىقتىق
امەريكا ماقۇلداعان شينجياڭعا ساياتىن «زاڭ جوبا»عا باتىل قارسى تۇراتىندىقتارىن جانە قاتاڭ جازعىراتىندىقتارىن ءبىلدىردى
اۋەلگى ماقساتتى، بورىشتى ەستە بەرىك ساقتاپ، نەگىزگى تاقىرىپتىق تاربيەنىڭ تابىستارىنان شىن مانىندە جاقسى پايدالانىپ، پارتيا ورتالىق كوميتەتىنىڭ شەشىمدەرىن، اۆتونوميالى رايوندىق پارتكومنىڭ ورنالاستىرۋلارىن ناقتى تياناقتاندىرايىق
نەگىزگى ساتى ۇيىمدىق قۇرىلىسىن كۇشەيتىپ، رەفورمانى جاپپاي تەرەڭدەتۋدى ىلگەرىلەتىپ، پارتيا ورتالىق كوميتەتىنىڭ شەشىمدەرىن، اۆتونوميالى رايوندىق پارتكومنىڭ ورنالاستىرۋلارىن ناقتى تياناقتاندىرايىق، ەگجەي-تەگجەيلى تياناقتاندىرايىق
2020-جىلعى ەكونوميكالىق قىزمەتكە تالداۋ جاسادى، زەرتتەۋ جۇرگىزدى پارتيا ستيلى، پاكتىك قۇرىلىسى جانە شىرىكتەسۋگە قارسى تۇرۋ قىزمەتىن اقىلداسىپ، ورنالاستىردى
مەن ءتىپتى دە كوپ ادام كورىكتى شينجياڭعا ساياحاتتاپ كەلسە ەكەن دەپ ويلايمىن
تاربيەلەۋ-باۋلۋ ورتالىعى اداسقان مەنى تىڭ تىرشىلىككە يە ەتتى
كاسىپتىك شەبەرلىككە تاربيەلەۋ-باۋلۋ — ادامداردى قۇتقارۋداعى ەڭ زور يگى ءىس
شىندىقتى قيالمەن قيىستىرۋعا كەلمەيدى، شىندىق وتىرىكتى جەڭەدى
2019-جىلى 12-ايدىڭ 9-كۇنى 285-سان
شينجياڭنىڭ لاڭكەستىككە قارسى تۇرۋ جانە ۇشقارىلىقتى الاستاۋ شاراسى ادىلەتتى شارا

بۇلدىرگەن ادام دەنەسىنە قاجەتتى ۆيتامين C نى تولىقتايدى

جولدانعان ۋاقىتى : 2019/1/25 12:29:28


  بۇلدىرگەن ەۆروپادا «جەمىستەردىڭ تورەسى»، «كەرەمەت جەمىس» سىندى اتتارعا يە، بۇلدىرگەننىڭ رەڭى قانىق، حوش ءيىستى، ءدامدى بولىپ قالماستان، اناعۇرلىم مول قورەكتىك قۋاتقا يە.

  ءار 100 گرام بۇلدىرگەننىڭ %97 ىن جەۋگە بولادى، مۇنداعى سۋ قۇرامىنىڭ ءوزى 91.3 گرام، ەنەرگيا مولشەرى 32 مىڭ كالوريا، بەلوك 1 گرام، ماي 0.2 گرام، كومىر-سۋ قوسىلىستارى 7.1 گرام، ەرىمەيتىن تالشىق 1.1 گرامنان تۇرادى.

  بۇلدىرگەن تومەن گيلۋكاگوندى جەمىسكە جاتاتىندىقتان، قانتتى نەسەپ اۋرۋىنا شالدىققاندار لايىقتى مولشەردە تۇتىنعانى ءجون.

  بۇلدىرگەننىڭ قۇرامىندا كوپ ءتۇرلى ۆيتامين بولادى، مۇنىڭ ىشىندە ۆيتامين C نىڭ مولشەرى ءبىرشاما مول، ءار 100 گرام بۇلدىرگەننىڭ قۇرامىندا 47 ميلليگرام ۆيتامين C بولادى. سولءۇشىن ۆيتامين C   نى تولىقتاۋداعى تاپتىرمايتىن جەمىس. سونىمەن بىرگە، مۇنداي ازىقتىق قۇرامى مول جەمىستەر قۇرقۇلاق اۋرۋى مەن قىزىل يەك قاناۋ سىندى ناۋقاستاردىڭ الدىن الادى، كوللاگون بەلوگىنىڭ سينتەزدەلۋىن جەدەلدەتىپ، ۇساق قان تامىرلاردىڭ توزىمدىلىك قۋاتىن ارتتىرادى، سۇيەكتىڭ بوساۋىنىڭ الدىن الىپ، حولەستەريننىڭ الماسۋىن تەزدەتىپ، ارتەريانىڭ قاتايۋىن ءونىمدى تەجەيدى.

  بۇلدىرگەننىڭ قۇرامىندا تاعى اناعۇرلىم مول مينەرالدار بولادى، ءار 100 گرام بۇلدىرگەننىڭ قۇرامىندا 131 ميلليگرام كالي، 4.2 ميلليگرام ناتري، 18 ميلليگرام كالتسي، 27 ميلليگرام فوسفور، 12 ميلليگرام ماگني، 1.8 ميلليگرام تەمىر جانە مىرىش، مىس قاتارلى ميكرو ەلەمەنتتەر بولادى.

  بۇلدىرگەن جوعارى كاليلى تومەن ناتريلى جەمىس بولعاندىقتان، جوعارى قان قىسىم اۋرۋىنا شالدىققاندار مەن سۋلى ىسىك سيپاتتى بۇيرەك اۋرۋىنا شالدىققان ناۋقاستاردىڭ لايىقتى تۇتىنۋىنا ۇيلەسەدى.

  بۇلدىرگەن قانشا ءدامدى بولعانىمەن، جەگەندە مولشەرىنە نازار اۋدارۋمەن بىرگە، باسقا جەمىستەرمەن بىرگە تۇتىنۋعا دا كوڭىل بولگەن ءجون.

  اۋدارعان _ ماحاببات قۇدايبەرگەن قىزى

  رەداكتورى : جىگەر ومىربەك ۇلى  


  تورابىمىزدان ماقالا كوشىرەتىن بولساڭىز، توراپ اتىن بەرىپ قويۋدى ۇمىتپاڭىز، بولماسا زاڭدىق جاۋاپكەرلىگىن قۋزاستىرامىز.
  مىسالى: «تارباعاتاي اقپارات تورابىنان» الىندى

 
powered by IlgharCMS 3.2 www.ilghar.cn