ەەڭ جاڭا مازمۇندار
تارباعاتاي ايماقتىق اكىمشىلىك مەكەمەسى شينجياڭ جۇڭتاي (توبى) شەكتى جاۋاپكەرشىلىك سەرىكتەستىگىمەن،جۇڭگو پوچتا امانات بانكەسى شينجياڭ بولىمشە بانكەسىمەن سەلبەستىك كەلىسىمىنە قول قويىستى
قوعام حاۋىپسىزدىگى ساقشىلارىنان حال سۇرادى
كەدەي وتباسىلار سيىر شارۋاشىلىعىنا سۇيەنىپ جاقسى تۇرمىسقا قادام تاستادى
قىزمەت اترەتى كەڭاعىن قىستاعىنىڭ اۋقاتتانۋ قادامىن جەدەلدەتتى
جۇمىستاندىرۋدى ويداعىداي ىستەپ،كىرىستى ورنىقتى ارتتىرىپ،باقىت قاقپاسىن اشتى
ءبىر اراعا باس قوسىپ،ۋادەلەستى جاس جۇرەك
پارتيانى جاپپاي قاتاڭ جونگە سالۋدىڭ ۇزدىكسىز تەرەڭدەي دامۋىن ىلگەرىلەتىپ، جاپپاي دوڭگەلەك داۋلەتتى قوعام ورناتۋدىڭ شەشۋشى جەڭىسىنە جەتۋگە، كەدەيلىكتەن ارىلتۋدان قامال الۋدىڭ شەشۋشى شايقاسىن جۇرگىزۋگە پارمەندى قامتاماسىزدىق ازىرلەۋ كەرەك
جاڭا دامۋ ۇستانىمىن ىشكەرىلەي دايەكتىلەندىرىپ، ەكونوميكانىڭ جوعارى ساپالى دامۋىن ىلگەرىلەتىپ، قوعام ورنىقتىلىعى مەن باياندى تىنىشتىق باس نىساناسىن جۇزەگە اسىرۋ ءۇشىن مىعىم نەگىز قالايىق
ايماعىمىز اۋىل-قىستاق بەيقۇت ءۇي ينجەنەرياسىن بار كۇشپەن ىلگەرىلەتتى
الىم ەكىنشى اتا مەكەنىنە قايتا ورالدى
سۋ قاينارى جەرىندەگى قوقىر-قوقسىقتاردى تازالاپ،قىستاق تۇرعىندارىنىڭ اۋىز سۋ ماسەلەسىن شەشتى
مىڭ ادام بىرلىكتە ۇلتتىق بيگە باستى
جول حاۋىپسىزدىگىن تەكسەردى
كوڭىلىڭە شاتتىق سيلاپ اينالاڭ،اسەم قۇستار باقشا ىشىندە سايراعان
”التىنى ورنىقتىرۋ“، ”التىنى قامتاماسىز ەتۋ“ مىندەتتەرىن بار كۇشپەن تياناقتاندىرىپ ىندەتتەن ساقتانۋ - تىزگىندەۋدى ۇدايىلاندىرۋدى جانە ەكونوميكالىق، قوعامدىق دامۋدى ءبىر تۇتاس جوسپارلاپ ويداعىداي يگەرۋ كەرەك
ءتۇرلى شارالاردى قاتار اتقارىپ،جوعارى مەكتەپ تاۋىسقان وقۋشىلاردىڭ جۇمىستانۋىن بار كۇشپەن قامتاماسىز ەتتى
لين يۇيگاڭ جىگەرىن جاني ءتۇسىپ،اۋقاتتانۋ جولىندا قاتاردان قالمادى
شىنايى سۇيىسپەنشىلىكتەرىمەن جۇرت جۇرەگىن جەلپىندىردى
ءۇش فازالى ەلەكتر جەتكىزىپ،تۇرعىنداردى رازى ەتتى
مىڭ گۇيليڭ مەن ءۇش تۋىسىنىڭ ەتەنە قاتىناسى
ەنەرگيا ۇنەمدەپ،ىعىستىرۋ مولشەرىن ازايتۋ ۇگىتىن جۇرگىزدى
جاسىل ساپار،تومەن كومىرتەكتى تۇرمىس
بيڭتۋان مەن جەرلىك ورىن اۋقاتتانۋ تاجىريبەلەرىن ءوزارا ۇيرەندى
ريزۋان مامەتتىڭ «ءتاتتى كاسىبى»
2020-جىلى 7-ايدىڭ 13-كۇنى 145-سان
2020-جىلى 7-ايدىڭ 11-كۇنى 144-سان
پارتيا مەن حالىق ەڭ قاجەت ەتكەن جەردە جاستىق جالىنىن لاۋلاتتى
شاعانتوعاي اۋدانى ءتۇرلى شارالاردى قاتار قولدانىپ،جازعى استىق ساتىپ الۋ-ساقتاۋدى قامتاماسىز ەتتى
تالپىن ءۇي اشەكەيلەۋ جۇمىسىمەن شۇعىلدانىپ،اۋقاتتانۋ جولىنا ءتۇستى
ماقتا شىرپيتىن كەز كەلدى

قىس مەزگىلىندە شومىر تۇتىنۋدا اق-قىزىلىن پارىقتاي ءبىلىڭىز

جولدانعان ۋاقىتى : 2019/1/25 12:52:30


  «قىستى كۇنى شومىر جەۋدىڭ، جازدى كۇنى جەمجەمىل جەۋدىڭ ءوزى كولدەنەڭ كوپ كەسەلدىڭ الدىن الاتىن تابىلمايتىن رەتسەپ دەگەندى» جۇرت جاقسى بىلەدى. الايدا، مۇندا ايتىلعان شومىردىڭ ءسابىز، الدە اق ءتۇستى شومىر ەكەنىن جۇرت بىلە بەرمەسە كەرەك. حانزۋ تىلىندە ەكەۋى دە «شومىرعا» جۋىق اتالعانىمەن،ولاردىڭ پايدالى جاعى ءبىر -بىرىنەن پارىقتى كەلەدى.

  ءىس جۇزىندە «قىستا شومىر، جازدا جەمجەمىل جەۋ» دەيتىن تامسىلدەگى شومىر اق شومىرعا قاراتىلعان. اق شومىر دەنەدەگى ىستىقتى ايداپ، قاقىرىقتى ءجىبىتىپ، دەنەنى قۋاتتاندىرىپ، تاماق ءسىڭىرۋ رولىن اتقارادى. قىستى كۇنى كوپ كەزدەسەتىن تۇماۋ، جوتەل، تاماق سىڭبەۋ قاتارلى جاعدايلاردىڭ الدىن الۋ جانە ەمدەۋ رولىنا يە.

  اق شومىردىڭ تاعى سۋىقتى تەجەۋ رولى بار بولىپ، قىستى كۇنى ادام دەنەسى كۇش-قۋاتىنىڭ كومەسكى كۇيىنە ۇيلەسىمدى كەلەتىندىكتەن، شومىردى كوپ جەگەنى دۇرىس.

  شيكى شومىر ءنارلى، شىرىندى، تاماقتى جۇمسارتىپ، ىستىقتى قايتارىپ تەرلەتەدى. ادەتتە المۇرتتىڭ رولىمەن قارايلاس. مۇنان تىس، «جاتاردا شومىر، تاڭەرتەڭ جەمجەمىل جە» دەيتىن تامسىلدە دە وسى اق شومىردى مەڭزەپ وتىر، بۇل جەردە دە جەمجەمىل قىزۋدى قايتارىپ، شومىردىڭ اۋرۋدىڭ الدىن الۋ رولىن اتقاراتىندىعى ايتىلعان.

  تاڭەرتەڭ ورنىنان تۇرعاندا تابيعات دۇنيەسى كۇندەلىك قىزمەتىنىڭ باستالۋىنا بايلانىستى ادام دەنەسى دە بىرتە–بىرتە سەرگي باستايدى، مۇندايدا جەمجەمىل تۇتىنۋ رۋحتى سەرپىلتىپ، تابەتتى ارتتىرىپ، تاڭعى استى جاقسى جەۋگە كومەگىن تيگىزەدى.

  كەشتە ادام دەنەسى دەم الۋعا ءتيىستى بولعاندىقتان، شومىر ىستىقتى قايتارىپ، اس قورىتىپ، نەرۆتى تىنىشتاندىرۋعا سەپتىگىن تيگىزەدى.

  «قازان ايىندا شومىر جەسەڭ مەرگياداي ءنارلى» دەيتىن ءتامسىل بار، مۇنداعى شومىر سابىزگە، ياعني قىزىل شومىرعا قاراتىلعان. ءسابىز اق شومىرمەن تۋىستاس وسىمدىككە جاتپايدى.

  اق شومىر شارشى گۇلدەر تۇقىمداس ءشوپ تەكتەس وسىمدىككە، ال ءسابىز شاتىرشا تۇقىمداس وسىمدىككە جاتادى.

  ءسابىزدىڭ ءتۇسى ادەمى، حوش ءيىستى، ءتاتتى، دەنەنى قۋاتتاندىراتىن شيپالى رولى بار. سول ءۇشىن ونى «كىشى مەرگيا» دەپ اتايدى. «ءدارى شوپتەر كاتولوگىندە» ونى دەنەنى قۋاتتاندىراتىن، اسقازان- ىشەككە پايدالى، بەس مۇشەنى تىنىشتاندىراتىن، پايداسى مول زالالسىز ازىقتىق» دەپ قاراعان. ۋاڭ فۋ قۇراستىرعان «دارىگەرلىك ىلىمىندە» دە «بۇيرەكتى قۋاتتاندىرىپ، سۋىقتى ايداۋ رولى بار» دەلىنگەن.

  وسى زامانعى عىلىمي زەرتتەۋلەر ءسابىزدىڭ قۇرامىندا اناعۇرلىم مول كاروتين بولاتىندىقتان، ادام دەنەسىنە ءسىڭىرىلىپ، ۆيتامين A عا  اينالىپ، كوز تالۋ، كوز قارلىعۋ سىندى ماسەلەلەردى ءونىمدى جاقسارتىپ، تاۋىق كوز اۋرۋى، كوز قۇرعاۋ اۋرۋىنىڭ الدىن الاتىنىن جانە ۆيتامىن A نىڭ سۇيەكتىڭ بەرىكتىگىن  ساقتاپ، قالىپتى ءوسىپ – جەتىلۋگە سەپتىگىن تيگىزەتىنىن دالەلدەگەن.

  ءسابىزدىڭ قۇرامىندا تاعى ادام دەنەسىنە قاجەتتى ميكرو ەلەمەنتتەر بولادى، بۇل ەلەمەنتتەر نارەستەلەردىڭ ءوسىپ –جەتىلۋ بارىسىندا اسا ماڭىزدى رولعا يە ەكەن.

  بىلاي ايتقاندا، ءسابىز دەنەنى قۋاتتاندىرۋ رولىنا، شومىر دەنەدەگى ىستىقتى ايداپ، قاقىرىقتى ءتۇسىرىپ، تاماق سىڭىرۋدەي رولعا يە. بىرەۋى تولىقتاپ، بىرەۋى اس قورىتۋداي ەكى ءتۇرلى رولعا يە، سول ءۇشىن ءارقايسىسىن رولىنا قاراي تۇتىنعان ابزال.

  اۋدارعان _ ماحاببات قۇدايبەرگەن قىزى

  رەداكتورى : جىگەر ومىربەك ۇلى  


  تورابىمىزدان ماقالا كوشىرەتىن بولساڭىز، توراپ اتىن بەرىپ قويۋدى ۇمىتپاڭىز، بولماسا زاڭدىق جاۋاپكەرلىگىن قۋزاستىرامىز.
  مىسالى: «تارباعاتاي اقپارات تورابىنان» الىندى

 
powered by IlgharCMS 3.2 www.ilghar.cn