ەەڭ جاڭا مازمۇندار
2019-جىلى 5-ايدىڭ 24-كۇنى 121-سان
قارامايلى-شاۋەشەك تەمىر جولىندا 5-ايدىڭ 30-كۇنى پويەز قاتىنايدى
جاڭا داۋىردەگى بىرلىكساپ قىزمەتىنىڭ جاڭا جاعدايىن قۇلشىنا اشىپ،قوعام ورنىقتىلىعى مەن باياندى تىنىشتىققا ءتىپتى دە زور ۇلەس قوسۋ كەرەك
شي جينپيڭ ديپلوماتيا يدەياسىن جەتەكشى ەتۋدەن جازباي،نازاردى باس نىساناعا شوعىرلاندىرىپ، سىرتقى ىستەر قىزمەتىنىڭ تىڭ ساتىعا كوتەرىلۋىن ىلگەرىلەتۋ كەرەك
شاحتى اۋىلى ورگانيكالىق ماقتا شارۋاشىلىعىن بار كۇشپەن دامىتتى
الۋان گۇل شەشەك اتقان اقشوقى جايلاۋى
«ون مىڭ قادامدىق ۋادە» قيمىلى باستالدى
ءتارتىپ تەكسەرۋ كوميتەتىنىڭ قىستاقتا تۇراتىن العان بەتىنەن قايتپايتىن ءادىل،تۋراشىل كادرلارى
قارامايلى-شاۋەشەك تەمىر جولىندا 5-ايدىڭ 30-كۇنى پويەز قاتىنايتىن بولدى
ەرەكشە ازىق-تۇلىك مالشىلاردىڭ كىرىس ارناسىن كەڭەيتتى
ايماق وزەن (كول) باستىعى ءتۇزىمىن جاپپاي اتقارۋعا باسشىلىق ەتۋ گرۋپپاسى ءماجىلىسىن اشتى
جاڭا داۋىردە ارميا مەن حالىقتىڭ توعىسا تەرەڭدەي دامۋىنىڭ جاڭا جاعدايىن قۇلشىنا اشىپ، جۇڭگو ارمانىن، ارميانى قۇدىرەتتەندىرۋ ارمانىن جۇزەگە اسىرۋعا تارباعاتاي كۇش-قۋاتىن ارنايىق
حالىق رەسپۋبليكاسى قۇرىلعاندىعىنىڭ 70 جىلدىعىن قۇتتىقتاۋ جەلىلەس قيمىلىن ورىستەتتى
2019-جىلى 5-ايدىڭ 23-كۇنى 120-سان
سەكپىلگۇل شەشەك اتتى
ساياحاتتىڭ قاۋىرت مەزگىلىندە شيحۋدىڭ تارتىمدى ساياحات قيمىلدارى بىرىنە-ءبىرى ۇلاستى
ءدوربىلجىن اۋدانىندا 10 ميلليون يۋان شينجياڭعا كومەكتەسۋ قارجىسى نەگىزگى ساتىنىڭ نەگىزىن بەكەمدەي ءتۇستى
ەمدەۋ لەكسياسىن الەۋمەتتىك اۋماققا جەتكىزىپ،تۇرعىندارعا نولدىك ارالىقتا قىزمەت وتەدى
«شاۋەشەك سالەمدەمەسى» ءسىزدى كۇتۋدە
جاستىق كوكتەمىن تاس جول قورعاۋ جۇمىسىنا ارنادى
2019-جىلى 5-ايدىڭ 22-كۇنى 119-سان
چىن چۋانگو اۆتونوميالى رايوندىق وقۋ-اعارتۋ ماجىلىسىندە بىلاي دەپ باسا دارىپتەدى
ورتالىق كوميتەت كەڭسەسى،مەملەكەتتىك كەڭەس كەڭسەسى «حابارلاندىرۋ» باسىپ تاراتتى
قىستاق قونىس ورتاسىندا زور وزگەرىس بولدى
ساۋان اۋدانى جۇڭگو ساياحات كۇنى ۇگىت قيمىلىن ورىستەتتى
ايماق لياۋنيڭ ولكەسىنىڭ «ۇيىرمە ۇلگىسىندە» تارباعاتايعا كومەكتەسەتىن ەمدەۋ دارىندىلارىنىڭ كەزەك الماستىرۋ،قورىتىندىلاۋ،ماداقتاۋ-سيلاۋ جانە قارسى الۋ،اتتاندىرۋ جينالىسىن وتكىزدى
تاۋ گۇلى جايقالا اشىلىپ،ساياحاتشىلاردى وزىنە باۋرادى
الەۋمەتتىك اۋماقتىڭ باسقارۋشىسى،تۇرعىنداردىڭ جاناشىرى
كونە سۋرەتتەگى ەستەمە
قازىنالىق باقىلاۋدىڭ باقىلاۋىن زاڭ بويىنشا جاپپاي كۇشەيتىپ،قوعام ورنىقتىلىعى مەن باياندى تىنىشتىق باس نىساناسىنىڭ جۇزەگە اسۋىن پارمەندى كەپىلدىكپەن قامدايىق

جۇرەك اقاۋسىزدىعىنا ىقپال ەتەتىن ناشار ادەتتەر

جولدانعان ۋاقىتى : 2019/3/6 12:18:11


  ۇزاق وتىرىپ تەلەۆيزور كورۋ. جالعاستى بىرنەشە ساعات وتىرىپ تەلەۆيزور كورۋ جۇرەك اۋرۋىنىڭ قوزۋى مەن ميعا قان قۇيىلۋ حاۋپىن جوعارىلاتادى. ا ق ش نيۋ ـ يورك داشۋەسىنىڭ لانگە مەديتسينا ورتالىعىنىڭ جۇرەك قان تامىر اۋرۋلارىن كلينيكالىق زەرتتەۋ ورتالىعىنىڭ مەڭگەرۋشىسى جۋديس حوكمان ارا-تۇرا ىستەگەن ارەكەت ۇزاق وتىرۋدىڭ دەنساۋلىققا كەلتىرگەن اسەرىن تولىقتاي المايدى، كۇنى بويى تەلەۆيزور الدىندا، وتىرماي، ۇنەمى تۇرەگەلىپ ارەكەت جاساۋ قاجەت دەپ قارايدى.

  تۇيىق مىنەزدەن ارىلۋ. قىسىم جانە ءتۇڭىلۋ سىندى كوڭىل كۇي وزگەرىسى جۇرەك اقاۋسىزدىعىنا ءتيىمسىز. بارلىق ادامدا كەي كەزدەرى جايسىز كوڭىل كۇي تۋىلارى داۋسىز، مۇندايدا قانداي ءادىستى قولدانعاندا جۇرەك اقاۋسىزدىعىنا ىقپالى بولادى؟ حوكمان شيپاگەردىڭ قاراۋىنشا، قىسىمدى كوڭىل تۇكپىرىنە جاسىرىپ،قوعامنان وقشاۋلانعان  ادامنىڭ جۇرەك اۋرۋىنا شالدىعۋ حاۋپى وتە جوعارى بولادى،وتباسىنداعىلارمەن،دوستارىمەن جاقسى وتەتىن جانە قوعامدىق بايلانىسى قويۋ  ادامدار سالاماتتى ۇزاق ءومىر سۇرەدى ەكەن. كوڭىل كۇي جابىرقاڭقى كەزدە جاقىن دوسىڭدى تاۋىپ  اقتارىلا سىر شەرتۋدى ۇسىنادى.

  قورىلداۋعا ءسال قاراۋ. قورىلداۋ دا بەلگىلى ءبىر جاقتان دەنساۋلىقتىڭ اۋىر دارەجەدەگى كومەسكى قاتەرى بولۋ مۇمكىندىگى بار (مىسالى، ۇيقى تىنىسىنىڭ ۋاقىتشا توقتاۋ كۇردەلى بەلگىلەرى)،ول قان قىسىمىنىڭ شۇعىل جوعارىلاۋىن كەلتىرىپ شىعارادى. دەنە سالماعى قالىپتان تىس جوعارى نەمەسە سەمىز ادامداردىڭ ۇيقى تىنىسىنىڭ ۋاقىتشا توقتاۋ حاۋپىنە ۇشىراۋى جوعارى بولادى. ۇنەمى قورىلدايتىن،ويانعاندا شارشاپ تۇرعانداي سەزىنەتىن ادامدار،ەڭ جاقسىسى،شيپاحاناعا بارىپ تەكسەرىلۋ كەرەك.

  تەمەكى شەگۋ، اراق ءىشۋ. اراقتى مولشەردەن ارتىق ءىشۋدىڭ قان قىسىمىنىڭ، قان قويۋلىعىنىڭ جوعارى بولۋى جانە جۇرەك قالجىراۋى حاۋپىنىڭ جوعارىلاۋى اراسىندا بەلگىلى بايلانىس بولادى. سپيريتتىڭ قۇرامىنداعى نورمادان ارتىق جىلۋ دەنە سالماعىن جوعارىلاتادى دا جۇرەك اقاۋسىزدىعىنا حاۋىپ توندىرەدى، تەمەكى تارتۋ جۇرەككە اۋىر زارداپ اكەلەدى.

  ازىقتانۋ تەجەمسىز بولۋ. قانت جانە ماي قۇرامى جوعارى، ال نەگىزگى ۆيتامين، مينەرال جانە بەلوك سىندى قورەكتىك زاتتاردىڭ مولشەرى وتە تومەن ازىقتىقتار ەنەرگياسىز جەمەكتىكتەر دەلىنەدى، مۇنداي جەمەكتىكتەردى كوپ جەسە، سەمىزدىككە جانە قانتتى نەسەپ اۋرۋىنا شالدىعۋ حاۋپى جوعارىلايدى ەكەن.

  اۋدارعان _ نۇركەلدى نۇراقىن ۇلى

  رەداكتورى : جىگەر ومىربەك ۇلى  


  تورابىمىزدان ماقالا كوشىرەتىن بولساڭىز، توراپ اتىن بەرىپ قويۋدى ۇمىتپاڭىز، بولماسا زاڭدىق جاۋاپكەرلىگىن قۋزاستىرامىز.
  مىسالى: «تارباعاتاي اقپارات تورابىنان» الىندى